Manuel de formation Curling Bel-Aire – capsules de 15 minutes avant les matchs Manuel – version PDF Manuel de formation Curling Bel-Aire – version internet Semaine 1 – Éthique, préparation et conduite Semaine 2 – Initiation à la glissade Semaine 3 – L’équilibre – partie 1 Semaine 4 - L’équilibre – partie 2 Semaine 5 - Le lancer – technique en trois étapes Semaine 6 - Le lancer – technique en cinq étapes Semaine 7 - La prise de la pierre , la rotation et le lâcher de pierre Semaine 8 - La position de la pierre lors du lancer en trois ou cinq étapes Semaine 9 – Lancer avec un lance-pierre Semaine 10 – Le balayage Semaine 11 – Rôles et responsabilités des balayeurs Semaine 12 - Règlements Semaine 13 – Rôles et communication entre les joueurs Semaine 14 - La glissade – pièges à éviter Semaine 15 - La rotation de la pierre et le lâcher – pièges à éviter Semaine 16 - Les différents lancers + les signaux Semaine 17 - Chronométrage Semaine 18 – Stratégies Semaine 19 - Stratégies – suite Manuel de formation – Curling 101 (mot de passe de formateur requis) Curling 101 – semaine 1 Curling 101 – semaine 2 Curling 101 – semaine 3 Curling 101 – semaine 4 Curling 101 – semaine 5 Curling 101 – semaine 6 Curling 101 – semaine 7 Curling 101 – semaine 8 Exercices Manuel d’exercices de curling