Prise de départ   

  1. Il est important que le poignet soit élevé e. que seuls les doigts touchent à la pierre et non pas toute la paume de la main.
  2. Les doigts doivent être légèrement repliés, suffisamment pour que la poignée se retrouve dans le creux des doigts.
  3. Les doigts ne doivent pas se trouver à l’une ou à l’autre des extrémités de la poignée.
  4. La poignée devrait reposer sur la 2e jointure. Le pouce et l’index forment un Les doigts sont rapprochés et la prise ferme.
  5. Le pouce doit être placé sur le côté opposé de la poignée et une pression devrait être exercée entre les doigts et le pouce.
  6. Le bras devrait être replié, le coude et la main placé devant le sternum.
  7. Au moment où s’effectue le lâcher de pierre, le bras devrait être placé comme si on tendait la main.

 

  • V entre le pouce et l’index pointant à l’épaule opposée.
  • La poignée repose sur la 2e articulation des doigts.
  • Important: La prise ne doit pas se faire avec la paume de la main.
  • Maintenir le poignet dans une position élevée.

Ce sont l’index, le majeur et l’annulaire qui constituent la principale force directrice et ces doigts sont placés sur la partie antérieure de la poignée.

 

Position de départ de la poignée pour donner les effets 

On utilise les heures d’une horloge pour représenter les positions de départ de la poignée pour  donner les effets.

Le joueur se situe à 12 heures (midi).

  • Effet horaire (Effet de courbe de la gauche vers la droite): Poignée à 10hrs.
  • Effet antihoraire (Effet de courbe de la droite vers la gauche) : Poignée à 14hrs.

                                                       

« Curl »: pourquoi une pierre « curle » t- elle? C’est à cause des pebbles sur la glace, ces petites gouttelettes gelées formant de minuscules bosses permettent à la pierre de courber ou « curler » en se déplaçant le long de la piste. Une pierre ne bougerait pas du tout de la même façon sur une surface totalement lisse.

Rotations: les joueurs veulent faire en sorte que la pierre « curle » dans la bonne direction. Pour ce faire, on imprime à la pierre une rotation dans la direction désirée.

Le lâcher de la pierre 

  1. Le lâcher de la pierre doit être initié pendant la glissade avant que le joueur commence à perdre sa vitesse. À moins d’un mètre du lâcher , le joueur ramène la pierre à midi. La distance totale du lâcher de pierre devrait être égale à la longueur d’une brosse (passer de la position de 10 h à midi). Il faut donc travailler la synchronisation vitesse et longueur pour lâcher la pierre au bon moment. On doit avoir l’impression de contrôler la pierre sans avoir à la pousser par manque de vitesse.
  2. Une fois la pierre lâchée, la main du joueur devrait se trouver en position de serrer la On ne doit pas donner un effet de toupie à la pierre ( Spinner). Une pierre lancée de façon uniforme avec un lâcher bien appliqué à sa poignée devrait effectuer de 2 à 3 révolutions complètes avant d’atteindre la maison  On doit faire attention de ne pas accrocher la poignée avec ses doigts lors du lâcher ce qui peut la faire ralentir ou dévier.
  3. Un suivi effectué correctement exige que le joueur fixe l’objectif du capitaine, étende le bras du lancer vers l’avant et continue à glisser derrière la pierre. Le bras du lancer, la main et les doigts continuent de pointer le long de l’axe du lancer dans la direction de l’objectif (brosse du capitaine).

Conseils

 Vérifier que votre prise est bonne et que le lancer commence à 10 h ou à 2 h et se termine à midi

  • Est-ce que le poignet est trop haut? La paume de la main ne devrait pas toucher à la pierre.
  • Mettre l’accent sur  le  fait  d’attendre le lâcher et de commencer le lâcher de pierre une longueur de brosse du point de lâcher de pierre.
  • Les joueurs devraient initier le lâcher avant qu’ils ne commencent à perdre du momentum dans leur glissade.
  • Les joueurs devraient compléter leur lâcher à l’intérieur de la longueur d’une brosse
  • Au moins 2 rotations complètes lors du lancer;
  • Gardez les doigts dans la même position jusqu’au moment du lâcher.
  • Conserver les mouvements simples.
  • N’oubliez pas de ne jamais utiliser le poignet.
  • Le mouvement du lâcher doit être fluide et non saccadé.